Wieczorny relaks – odpręż ciało i umysł. Sesja głębokiej relaksacji • online 🗓

21:00, piątek, 29.01.2021
Różowo-błękitne chmury

✨ Korzyści z głębokich relaksacji dla zdrowia i samopoczucia jest wiele:

• sprzyja zachowaniu równowagi emocjonalnej
• wycisza układ nerwowy
• uruchamia siły regenerujące organizmu
• stymuluje układ odpornościowy oraz podnosi poziom sił witalnych
• obniża lęk i niepokój poprzez uruchomienie sił regenerujących w organizmie i wyciszanie układu nerwowego
• poprawia koncentrację i pamięć oraz pobudza kreatywność.

💫 Razem ze Sztuką Dobrostanu zapraszamy na sesję głębokiej prowadzonej relaksacji przywracającej równowagę psychofizyczną.

🧘‍♂️ Nie prowadzimy zapisów, udział bezpłatny.

Premierowa transmisja odbędzie się w piątek / 29 stycznia / godz. 21:00

Link do transmisji udostępnimy wkrótce.

•••

Prowadzenie: Sylwia Buczak – instruktorka relaksacji, technik oddechowych, jogi oraz zdrowego kręgosłupa.
Scheduled ical Google outlook dorośli młodzież seniorzy Wydarzenia