Jak zachować się w sytuacji zagrożenia? Warsztaty samoobrony dla kobiet i mężczyzn. 🗓

18:30, wtorek, 25.06.2019

Celem warsztatów jest podniesienie umiejętności mieszkańców z zakresu samoobrony. Zajęcia w większości skupiają się na zakresie praktycznym.  Techniki zastosowane w samoobronie oparte są o system Wing Tsun Kung Fu.

Strój obowiązujący na treningu – codzienny, dowolny (niekoniecznie sportowy).

Prowadzenie: Rafał Stachyra. Instruktor rekreacji ruchowej – specjalność samoobrona. Licencjonowany i egzaminowany przez PAS. Praktykuje sztuki walki od kilku lat.

Zapraszamy dzieci, młodzież i dorosłych / kobiety oraz mężczyzn. Obowiązują zapisy: samogloska.bok@gmail.com

Warsztaty organizowane w formule sąsiedzkiej.

ical Google outlook dorośli młodzież seniorzy wszyscy