Qigong – tradycyjna gimnastyka chińska, warsztaty dla dorosłych

Terminy najbliższych zajęć:
25 września (środa), godz.10:30-12:00
9, 23 października (środa), godz.10:30-12:00
***

Qigong (czikung) oczyszczający z elementami Wuji Hundun przybliżający uczestnikom dalekowschodnią kulturę sztuki ćwiczeń fizycznych. 🗻🎐🎏🐲

Czikung na oczyszczenie organów wewnętrznych i wzmocnienie (w języku chińskim: Zhang Fu Gong) jest formą sprowadzona do Polski przez Daisy Lee Francesco Garripoli, wybitnych nauczycieli czikungu na świecie. Czikung jest trzecim filarem Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, obok akupunktury i ziołolecznictwa. Ułatwia przepływ energii przez wszystkie meridiany akupunkturowe, przezwycięża blokady i zastoje, służy poprawie zdrowia na płaszczyźnie fizycznej i emocjonalnej.

Prowadzenie: Anita Blachani-Pawlikowska

Wstęp wolny, obowiązują zapisy: samogloska.bok@gmail.com


Miejsca Aktywności Lokalnej wspierają lokalne pomysły i działania społeczne mieszkańców. MAL-e sprzyjają nawiązywaniu sąsiedzkich relacji oraz aktywnemu spędzaniu czasu wolnego w najbliższym otoczeniu. Robią to np. poprzez udostępnianie przestrzeni na oddolne działania i wspólne aktywizowanie sąsiadów. MAL-e to odpowiedź na brak przestrzeni, gdzie mieszkańcy mogą nieodpłatnie realizować swoje pomysły.

Będzie nam miło, jeżeli zabierzecie ze sobą drobny poczęstunek / sok / kawę / herbatę dla innych uczestników zajęć. 🍎☕️🥨